8 ok, amiért érdemes étcsokoládét fogyasztani
Ha eddig arról álmodozott, hogy minden nap csokoládét egyen, most már van egy – illetve nyolc – indoka. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy az étcsokoládé –
A cukor negatív hatása az agyra
Az agy több energiát használ fel, mint bármely más szerv az emberi testben, és a glükóz az elsődleges üzemanyagforrása. De mi történik, ha agyunkat túlzott
A mérgező növényvédő szereket tartalmazó európai gyümölcsök száma 9 év alatt 53%-kal emelkedett
A friss gyümölcsöknek a legveszélyesebb növényvédő szerekkel való szennyezettsége drámaian megnőtt Európában az elmúlt évtizedben – derül ki a kormányzati adatok 9 éves vizsgálatából. A
Endometriózis: Mit együnk és mit kerüljünk?
Becslések szerint az endometriózis világszerte minden 10. nőt érint (1, 2). Ez egy olyan betegség, amelyben a méhnyálkahártyához hasonló szövetek nőnek a méhen kívül olyan
A cukor és az Alzheimer-kór közötti kapcsolat
Az Alzheimer-kór – amelyre a hagyományos orvostudomány szerint nincs hatékony kezelés, vagy gyógymód – jelenleg mintegy 5,4 millió amerikait(1) érint, és az előrejelzések szerint 2050-re
6 élelmiszer, melyek növelhetik a rák kialakulásának kockázatát
A rák egy komplex betegség. Számos különböző típusa létezik, és ezek kialakulásának több lehetséges oka van. Bár még mindig nem ismerjük az összes választ, azt
Nem a telített zsírok tömítik el az artériákat
A szívkoszorúér-betegség egy krónikus gyulladásos állapot, amelynek kockázata hatékonyan csökkenthető az egészségtudatos életmóddal. A koszorúér-betegség patogenezise és kezelése sürgős paradigmaváltást igényel. Az orvosok és a
A kókuszolaj 14 – bizonyítottan – jótékony hatása
Bár a kókuszolaj az elmúlt néhány évben kiverekedte magát abból a tévhitből, miszerint egy halálos telített zsírsav lenne, azonban még mindig nem kapta meg a
11 ok, amiért a cukor káros az egészségre
A „light” joghurtoktól a mogyoróvajig a hozzáadott cukor a legváratlanabb termékekben is megtalálható. Sokan élnek a gyors, feldolgozott ételekkel, illetve a nassolnivalókkal. Mivel ezek a
Egy friss tanulmány kimutatta a napi kávéfogyasztás hosszútávú hatását
Ez történik, ha rendszeresen iszunk kávét Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a naponta elfogyasztott kávé mennyisége hogyan befolyásolja a szívroham, a stroke és
válogatás
címkék
_
Felkapott
Fogyás
Túlsúly
Mozgás
Gyulladás
D-vitamin
Szívbetegség
Depresszió
Életmód
Nárcizmus
Cukorbetegség
Félelem
Bántalmazás
Covid-19
Magnézium
Elhízás
Fájdalomcsillapítók
Pszichológia
Idegrendszer
Táplálkozás
Alvás
Rák
Autoimmun
Szorongás
Omega-3
Antidepresszáns
Öregedés
Alkohol
Diabétesz
Szívinfarktus
Krónikus fájdalom
Agy
Bántalmazó kapcsolat
Stressz
Ibuprofen
Fájdalom
Szív
Mellékhatások
Demencia
Edzés
Prediabétesz
Cukor
Egészség
Kurkumin
Alzheimer