Klinikai vizsgálatok során a kutatók olyan hatóanyagokat azonosítottak, amelyek javítják a bőr hidratáltságát, csökkentik a ráncok mélységét és elősegítik a kollagéntermelést.
A bőr védőrétegének kb. 50%-át ceramidok alkotják.
A ceramidok olyan lipidek (zsírmolekulák), amelyek segítenek megőrizni a bőr védőrétegének egészségét és megtartani a nedvességtartalmát.
A kor előrehaladtával azonban a ceramidtermelés csökken, ami száraz, megereszkedett bőrt és ráncosodást eredményez.(1,2,3)
A környezetszennyezés és az ultraibolya (UV) sugárzás felgyorsítja ezt a bőröregedési folyamatot.(3)
Az szájon át szedhető ceramidok és gyógynövénykivonatok alkalmazásával a kutatók megtalálták a módját, hogy megelőzzék és visszafordítsák e károsodások egy részét.
A rizsből származó orális ceramidok fokozzák a belső ceramidtermelést, elősegítve a bőr hidratáltabb, fiatalosabb megjelenését.(4,5)
Emellett a kutatók négy olyan növényi kivonatot is azonosítottak, amelyek együttesen javítják a légszennyezés és az UV-sugárzás okozta bőröregedést.(6)
Egy klinikai vizsgálat során a gyógynövénykivonatokat szedő résztvevők 96%-ának jelentősen csökkentek ráncaik mélysége.(6)
Szájon át alkalmazva ezek a hatóanyagok segíthetnek a bőr fiatalságának megőrzésében és a környezeti ártalmak elleni védelemben.
A ceramidok megállítják a bőr öregedését
A kor előrehaladtával egyre kevesebb ceramidot termel a szervezet. Ennek következtében romlik a bőr nedvességzáró képessége, ami a bőr elvékonyodását, ráncosodást, szárazságot, érdességet vagy akár a fertőzések fokozott kockázatát is eredményezheti.(1,7-12)
A ceramidokat az 1990-es évek eleje óta használják egyes bőrápoló krémekben. Mivel azonban a helyileg alkalmazott ceramidok nem hatolnak be a bőr mélyebb rétegeibe, hatásuk általában igen csekély.(12,13)
E probléma megoldására a kutatók olyan szájon át szedhető ceramidokat – vagy fitoceramidokat – fejlesztettek ki, amelyek fokozzák a bőr ceramid termelését.
Már vannak pozitív klinikai eredmények a GMO-, glutén- és allergénmentes rizskivonatokból származó ceramidok használatáról.(4,5)
Szájon át szedve ezek a rizsből származó fitoceramidok belülről kifelé haladva hidratálják, kisimítják és megfiatalítják a bőrt.(4,5)
Védelem a külső ártalmak ellen növényi kivonatokkal
Nem az életkor az egyetlen tényező, ami a bőr károsodását okozza.
Az olyan külső tényezők, mint a környezetszennyező anyagok és a nap UV-sugárzása károsíthatják a bőr szerkezeti épségét, csökkentve annak feszességét és rugalmasságát. Ez pedig ráncosodáshoz vezet.(3,14)
Az oxidatív stressz és a gyulladás mellett a szennyező anyagok az aromás szénhidrogén-receptor (AhR) fehérje termelődésének fokozódásához is vezethetnek. Ennek következménye az oxidatív stressz, a gyulladás, az immunszuppresszió, a pigmentáció, a bőrrák és a bőr idő előtti öregedése.(6,14)
A kutatók négy olyan gyógynövénykivonatot azonosítottak, amelyek szájon át alkalmazva védelmet nyújtanak a környezetszennyezés és az UV-sugárzás káros hatásaival szemben:(6)
- Rozmaring,
- Olajfalevél,
- Lippia citriodora (citromverbéna) levél és
- Sophora japonica (japán pagodafa) levél.
Ezek a kivonatok egy klinikai vizsgálatban bizonyították, hogy javítják a bőr egészségét és jelentős védelmet nyújtanak a szennyeződések és az UV-sugárzás ellen.(6)
Lombik-vizsgálatok azt mutatják, hogy a kivonatok gátolják az AhR receptor fokozott termelődését, amely a bőr korai öregedését és más bőrkárosító hatásokat okoz.(6)
A rizsceramidok és e gyógynövénykeverék öregedésgátló, sőt, visszafordító hatásait emberi vizsgálatokban is bizonyították.
A ceramidok javítják a bőr hidratáltságát és barrier funkcióját
A kutatók azt vizsgálták, hogy a rizsből származó ceramidok milyen hatással vannak a bőr barrier funkciójára, azaz a bőr nedvességmegtartó és a külső fenyegetésekkel szembeni védekező képességére.(4)
A vizsgálatban 123 egészséges, száraz bőrű önkéntes vett részt. Az alanyok 12 héten keresztül minden nap ceramidokat tartalmazó rizskivonatot vagy placebót kaptak.
A kutatók megmérték a vízveszteséget, amely akkor következik be, amikor a víz a bőr középső rétegéből a külső réteg felé halad és elpárolog. Ezt a tesztet a bőr barrierfunkciójának mérésére használják.
Már négy hét elteltével a rizskivonatot szedő alanyoknál a bőrön keresztül történő vízveszteség a test szinte minden területén jelentősen csökkent – szemben a placebo csoporttal.(4)
Egy második klinikai vizsgálatban enyhe atópiás dermatitiszben, vagyis ekcémában szenvedő betegek vettek részt, akiknek átlagéletkora 30,5 év volt. Ezt a bőrbetegséget a bőr barrierfunkciójának károsodása és a ceramidtartalom csökkenése jellemzi, ami viszkető, száraz bőrfoltokhoz vezet.(5)
A kezelt csoport négy héten keresztül naponta ceramidokat tartalmazó rizskivonatot szedett.
A placebocsoportban a vizsgálat során jelentős vízveszteséget tapasztaltak, ami a bőr külső rétegének alacsony nedvességtartalmát eredményezte.(5)
A rizskivonatot szedőknél több mint 30%-kal kisebb volt a vízveszteség a placebocsoporthoz képest. Ez a bőr állapotának látványos javulásában is megmutatkozott.(5)
Ránctalanító hatás
A kutatócsoport a növényi kivonat-keverék hatékonyságát is tesztelte a káros környezeti hatások elleni védelemben.
A kombináció a következőkből állt:(6)
- Rozmaring kivonat,
- Olajfalevél kivonat,
- Lippia citriodora kivonat és
- Sophora japonica kivonat.
A kutatók 100 (35-65 év közötti) nőt vontak be a vizsgálatba, akiknek fele érzékeny bőrű volt.
A kezelt csoport 12 héten keresztül 250 mg gyógynövénykeveréket kapott. A bőr általános megjelenésének és egészségének felméréséhez a kutatók a bőr nedvességét, fényességét, simaságát, valamint az egészségi mutatók kimerítő listáját vizsgálták.(6)
A kezelt önkéntesek több mint 90%-ának jelentős javulás mutatkozott az összes mérőszámban.(6)
A gyógynövénykeverék kisimította és puhította a bőrt, jelentősen csökkentette a ráncok mélységét, és javította a bőr rugalmasságát és feszességét – mindössze 15 nap alatt.(6)
A placebóval összehasonlítva a 12 hetes kezelés után a gyógynövénykivonatokat szedő csoportban az alábbiakat tapasztalták:(6)
- A ráncok mélységének tizedére való csökkenését,
- a bőr nedvességtartalmának 3x-os javulását,
- 5x nagyobb bőrfényességet,
- 2,5x kevesebb sötét foltot,
- a vízveszteség közel ötödére való csökkenését, és
- a bőr simaságának 18x-os javulását.
A bőr megjelenésében bekövetkezett javulás valószínűleg a vízveszteség csökkenésének köszönhető, ami a bőr barrier funkciójának egyértelmű javulását jelzi.
A megerősített barrierfunkció azt jelenti, hogy a szennyező anyagok kevésbé tudnak behatolni a bőr mélyebb rétegeibe, ahol károsodást okozhatnának.
Laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy ez a keverék teljes mértékben gátolja a szennyezés által kiváltott AhR receptor fokozott aktivitását, ami pigmentfoltokat, gyulladást és oxidatív stresszt okozhat.(6,14)
A bőr egészségének megőrzése
- A ceramidok olyan lipidek, amelyek hidratálják és megőrzik bőrünk egészségét. Az életkor előrehaladtával a szervezet kevesebb ceramidot termel, ami ráncokhoz, száraz bőrhöz és egyéb bőrproblémákhoz vezet.
- A kutatók rizs alapú ceramidokat állítottak elő. Ezek szájon át szedve bizonyítottan helyreállítják a bőr létfontosságú barrierfunkcióját és hidratáltságát.
- Az olyan külső tényezők, mint a környezetszennyező anyagok és az UV-sugárzás szintén felgyorsíthatják a bőr öregedését.
- A négy gyógynövénykivonat (rozmaring, olajfalevél, citromverbéna levél és japán pagoda levél) keveréke védi a bőrt a környezetszennyezés és az UV-sugarak káros hatásaival szemben.
- A C-vitamin számos előnnyel jár a bőr egészsége szempontjából, például támogatja a kollagénképződést és csökkenti a sötét foltok megjelenését.
- Ezek az összetevők biztosítják, hogy bőrünk egészséges, hidratált és feszes legyen.
A hozzáadott C-vitamin további előnyökkel jár
Vizsgálatok szerint a C-vitamin:(15-17)
- Elősegíti a bőr fő szerkezeti fehérjéjének, a kollagénnek a termelődését,
- csökkenti a bőr DNS-károsodását,
- küzd a káros szabad gyökök ellen, beleértve az UV-sugárzásból származó oxidánsokat is,
- javítja a bőr antioxidáns aktivitását mindössze két hét alatt és
- gátolja a melanin termelődését, ami csökkenti a sötét foltok megjelenését.
Összefoglalva
A bőr öregedését számos tényező okozza.
A bőr ceramid termelése az életkor előrehaladtával csökken, ami a szennyező anyagok és az UV-sugárzás káros hatásaival együtt ráncokhoz, bőrszárazsághoz és pigmentfoltok kialakulásához vezet.
Klinikailag bizonyított, hogy a rizsből származó ceramidok szájon át szedve javítják a bőr barrier funkcióját és az általános hidratáltságát.
Négy gyógynövénykivonat keveréke védelmet nyújt a környezetszennyezés és az UV-sugarak káros hatásai ellen, javítva a bőr egészségét és megjelenését.
A C-vitamin számos további előnyt biztosít a bőr számára, például elősegíti a kollagénképződést és csökkenti a sötét foltok megjelenését.
Ezen összetevők alkalmazása segíthet a bőr hidratálásában, regenerálásában és egészségének megőrzésében.
Michael Downey
Hivatkozások:
- Wang Z, Man MQ, Li T, et al. Aging-associated alterations in epidermal function and their clinical significance. Aging (Albany NY). 2020 Mar 27;12(6):5551-65.
- Jonca N. Ceramides metabolism and impaired epidermal barrier in cutaneous diseases and skin aging: focus on the role of the enzyme PNPLA1 in the synthesis of ù-O-acylceramides and its pathophysiological involvement in some forms of congenital ichthyoses. Ocl. 2019;26:17.
- Burke KE. Environmental aging of the skin: new insights. Plastic and Aesthetic Research. 2020;2020:59.
- Hirakawa S, Sato A, Hattori, Y., Matsumoto T, et al. Dietary rice bran extract improves TEWL of whole body. Jpn . Pharmacol . Ther. 2013;41:1051-9.
- Myoceram. Myoceram Scientific Summary. Data on File. 2021.
- Zeropollution. Supplier data: Zeropollution. Data on File. 2021.
- Imokawa G, Abe A, Jin K, et al. Decreased level of ceramides in stratum corneum of atopic dermatitis: an etiologic factor in atopic dry skin? J Invest Dermatol. 1991 Apr;96(4):523-6.
- Coderch L, Lopez O, de la Maza A, et al. Ceramides and skin function. Am J Clin Dermatol. 2003;4(2):107-29.
- Boireau-Adamezyk E, Baillet-Guffroy A, Stamatas GN. Age-dependent changes in stratum corneum barrier function. Skin Res Technol. 2014 Nov;20(4):409-15.
- Rabionet M, Gorgas K, Sandhoff R. Ceramide synthesis in the epidermis Biochim Biophys Acta. 2014 Mar;1841(3):422-34.
- Leveque JL, Corcuff P, de Rigal J, et al. In vivo studies of the evolution of physical properties of the human skin with age. Int J Dermatol. 1984 Jun;23(5):322-9.
- Yilmaz E, Borchert HH. Effect of lipid-containing, positively charged nanoemulsions on skin hydration, elasticity and erythema–an in vivo study. Int J Pharm. 2006 Jan 13;307(2):232-8.
- Asai S, Miyachi H. [Evaluation of skin-moisturizing effects of oral or percutaneous use of plant ceramides]. Rinsho Byori. 2007 Mar;55(3):209-15.
- Dupont E, Gomez J, Bilodeau D. Beyond UV radiation: a skin under challenge. Int J Cosmet Sci. 2013 Jun;35(3):224-32.
- Placzek M, Gaube S, Kerkmann U, et al. Ultraviolet B-induced DNA damage in human epidermis is modified by the antioxidants ascorbic acid and D-alpha-tocopherol. J Invest Dermatol. 2005 Feb;124(2):304-7.
- Lauer AC, Groth N, Haag SF, et al. Dose-dependent vitamin C uptake and radical scavenging activity in human skin measured with in vivo electron paramagnetic resonance spectroscopy. Skin Pharmacol Physiol. 2013;26(3):147-54.
- Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017 Aug 12;9(8):866.
