Az ashwagandha pozitív hatásai közé tartozik a jobb sportteljesítmény és a nyugodt alvás. Egyes kutatások szerint segíthet olyan betegségekben, mint…
friss
A kutatók szerint az olyan fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofen vagy a naproxen, hosszú távon nem jelentenek megoldást az…
Klinikai vizsgálatok során a kutatók olyan hatóanyagokat azonosítottak, amelyek javítják a bőr hidratáltságát, csökkentik a ráncok mélységét és…
A kreatinnak több előnye is van, mint a sportteljesítmény fokozása. A kreatint leggyakrabban sportolók használják a teljesítmény fokozására,…
Az irritábilis bél szindróma (IBS) gyakran jár a vékony- és vastagbélben jelentkező gyomor-bélrendszeri tünetekkel. Az IBS-t a széklet…
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása összefüggésbe hozható az agy zsugorodásával és neurodegenerációval (az idegsejtek fokozatos leépülése és/vagy elhalása), ezáltal…
Dohányzás A WHO jelentése alapján világszerte az alkoholfogyasztás a második, a dohányzás pedig az ötödik helyen áll a…
népszerű
• A cink egy alapvető ásványi anyag, amely a testünk minden részében megtalálható, és ahhoz,…
Hírlevél feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy értesülj a legfrissebb cikkeinkről.