NAD+: Az Ifjúság Molekulája? – A Nikotinamid-Ribozid Szerepe az Egészség és a Hosszú Élet Támogatásában
A NAD+ (nikotinamid-adenin-dinukleotid) minden élő sejtben megtalálható (1,2), és kulcsszerepet játszik az energiatermelésben és a sejtek alapvető folyamataiban, például a DNS-javításban (1,3). A NAD+ szintje
Vastagbélpolipok: Veszélyesek vagy Ártalmatlanok? Így Ismerheted Fel a Tüneteket!
Rövid áttekintés A polipok diagnózisa: Mit érdemes tudni? Egy rutinvizsgálatra bejelentkezni és az orvostól hallani a „polip” szót ijesztő lehet, de fontos tisztában lenni azzal,
Az Ashwagandha 9 bizonyított egészségügyi előnye
Az ashwagandha pozitív hatásai közé tartozik a jobb sportteljesítmény és a nyugodt alvás. Egyes kutatások szerint segíthet olyan betegségekben, mint a szorongás és a meddőség.
D-vitamin, CoQ10, alapvető tápanyagok, fehérjekiegészítés
A D-vitamin-pótlás segíthet a kritikus állapotú betegeken A Critical Care című folyóiratban közzétett metaanalízis eredményei azt mutatják, hogy a kritikus állapotú betegek D-vitamin-pótlása pozitív hatással
A krónikus betegségek pszichés következményei
A krónikus betegségek rendkívül megterhelőek, ezért a mentális zavarok, például a depresszió és a szorongás gyakoribbak azoknál az embereknél, akiknek az életét jelentősen befolyásolja a
Taurin – Nélkülözhetetlen az egészséghez
A taurin egy aminosav, amely az egész szervezetben megtalálható. Különösen az agyban, a szemben, a szívben és az izmokban koncentrálódik. A taurint sokan szedik étrend-kiegészítőként,
A nárcisztikus bántalmazás 4 leggyakoribb formája
A nárcizmus olyan személyiségjegy, amelyet a beképzeltség és a felsőbbrendűség érzése jellemez. A nárcisztikusokat gyakran ábrázolják még önteltnek, nagyképűnek, fölényeskedőnek, hatásvadásznak és gyakran akár erőszakosnak
Az omega-3 hatása a szív- és érrendszeri betegségekre
Hogyan előzi meg a halolaj a szívbetegségeket Az omega-3 zsírsavak egészséges zsírok, amelyek többféle szerepet töltenek be. Különösen az agyban és a szívizomban koncentrálódnak.(6,7) Az
A gyakori fájdalomcsillapítók súlyosbíthatják az ízületi gyulladást
Mi az osteoarthritis? Az osteoarthritis (OA) az ízületi porcok olyan kopásos betegsége, mely leggyakrabban a térd, a csípő, a kéz és a gerinc ízületeiben jelentkezik.
Fiatalítsa meg bőrét belülről
Klinikai vizsgálatok során a kutatók olyan hatóanyagokat azonosítottak, amelyek javítják a bőr hidratáltságát, csökkentik a ráncok mélységét és elősegítik a kollagéntermelést. A bőr védőrétegének kb. 50%-át
válogatás
címkék
_
Alzheimer
Elhízás
Fájdalomcsillapítók
Háború
IBS
D-vitamin
Cukor
Boldogtalanság
Gyulladás
Felkapott
Egészség
Demencia
Benzodiazepinek
Ibuprofen
Elvonűsi tünetek
IBD
Alkohol
Életmód
Ajánlott
Fogyás
Boldogság
Edzés
Bántalmazás
Félelem
Depresszió
K2
Idegrendszer
Endometriózis
Antidepresszáns
Cukorbetegség
E-cigaretta
CPTSD
Hosszú covid
Covid-19
Fájdalom
Autoimmun
Antibiotikum
Diabétesz
Bántalmazó kapcsolat
Hasnyálmirigy
Alvás
Hovatartozás
Agy
Dohányzás
Fitness