Taurin – Nélkülözhetetlen az egészséghez
A taurin egy aminosav, amely az egész szervezetben megtalálható. Különösen az agyban, a szemben, a szívben és az izmokban koncentrálódik. A taurint sokan szedik étrend-kiegészítőként,
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek káros hatásai
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása összefüggésbe hozható az agy zsugorodásával és neurodegenerációval (az idegsejtek fokozatos leépülése és/vagy elhalása), ezáltal károsítva a kognitív funkciókat. A gyorséttermi ételek
Hatékony gyulladáscsökkentő élelmiszerek és étrend-kiegészítők
• A krónikus gyulladás gyakorlatilag minden betegség hátterében meghúzódik, beleértve a rákot, az elhízást és a különböző szívbetegségeket is. Az étrend jelentős szerepet játszik, mivel
A mesterségesen édesített italok növelik a korai halálozás kockázatát
• A kutatók 10 országban, 20 éven keresztül 451 743 ember bevonásával végzett vizsgálatukban megállapították, hogy azoknál, akik mesterségesen édesített italokat fogyasztottak, magasabb volt a
A sztatinok 38%-kal növelik a cukorbetegség kockázatát
Egyre több a bizonyíték, amely a sztatinok egészségre gyakorolt pusztító hatását mutatja. Mielőtt elkezdené szedni őket, érdemes figyelembe venni az alábbi tanulmányok eredményeit. Az Egyesült
A tesztoszteronszint fokozása szteroidok nélkül
A tesztoszteronszint az életkor előrehaladtával csökken. Ez sokkal korábban kezdődik, mint azt a legtöbben gondolnák. A tesztoszteronszint már 30 éves korban elkezd csökkenni, évente körülbelül
Mesterséges édesítőszerek népszerű adalékanyagokkal: A cukornál is rosszabbak?
• A Merisant cég Equal Plus márkanév alatt létrehozta a vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított mesterséges édesítőszerek termékcsaládját, amely három változatban kapható: C-vitamin és cink,
A cukor negatív hatása az agyra
Az agy több energiát használ fel, mint bármely más szerv az emberi testben, és a glükóz az elsődleges üzemanyagforrása. De mi történik, ha agyunkat túlzott
11 ok, amiért a cukor káros az egészségre
A „light” joghurtoktól a mogyoróvajig a hozzáadott cukor a legváratlanabb termékekben is megtalálható. Sokan élnek a gyors, feldolgozott ételekkel, illetve a nassolnivalókkal. Mivel ezek a
válogatás
címkék
_
Bántalmazó kapcsolat
Alkohol
Egészség
Prediabétesz
Szívbetegség
Rák
Életmód
Idegrendszer
Fogyás
Depresszió
Elhízás
Cukorbetegség
Mellékhatások
Félelem
Stressz
Autoimmun
Felkapott
Szívinfarktus
Pszichológia
Alzheimer
Öregedés
Táplálkozás
Gyulladás
Fájdalom
Szív
Omega-3
Bántalmazás
Krónikus fájdalom
Cukor
Szorongás
Alvás
Ibuprofen
Túlsúly
Magnézium
Covid-19
Diabétesz
Mozgás
D-vitamin
Fájdalomcsillapítók
Kurkumin
Nárcizmus
Antidepresszáns
Demencia
Agy
Edzés