A cink hatása, hiánya, túladagolása és forrásai
• A cink egy alapvető ásványi anyag, amely a testünk minden részében megtalálható, és ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, minden nap elegendő cinket kell bevinnünk táplálékkal
A B12-vitaminhiány 8 jele
A fáradtság, vérszegénység, hányinger és az emésztési problémák a B12-vitaminhiányra utaló jelek közé tartoznak. Emellett olyan tünetekhez is vezethet, amelyek a központi idegrendszert érintik. •
Magnézium és cukoranyagcsere, gyulladáscsökkentő étrend, HbA1c-szint, L-Arginin
A magnézium javíthatja a cukoranyagcserét, a gyulladáscsökkentő étrend segíthet visszaszorítani a demencia kialakulásának kockázatát, a mérsékelten emelkedett HbA1c növeli a szív- és érrendszeri betegségek, illetve
Vajon a nárcisztikusok éreznek bűntudatot, amiért bántalmazzák szeretteiket?
Nehéz lehet az embereknek felismerni, hogy a nárcisztikus szeretet mennyire sekélyes. A szomorú igazság az, hogy az általam ismert emberek, akiket nárcisztikus személyiségzavarral diagnosztizáltak, nagy
válogatás
címkék
_
Alvás
Felkapott
Félelem
Alkohol
Fájdalom
K2
Alzheimer
Hovatartozás
Ibuprofen
Agy
Boldogság
Depresszió
Hosszú covid
Dohányzás
Covid-19
Endometriózis
Ajánlott
Egészség
Fitness
Antidepresszáns
Demencia
Bántalmazó kapcsolat
E-cigaretta
Autoimmun
Háború
Bántalmazás
Fogyás
Elhízás
Életmód
CPTSD
Idegrendszer
Elvonűsi tünetek
Antibiotikum
Fájdalomcsillapítók
Boldogtalanság
Edzés
Cukor
IBD
IBS
Gyulladás
Benzodiazepinek
D-vitamin
Hasnyálmirigy
Diabétesz
Cukorbetegség