A krónikus betegségek pszichés következményei
A krónikus betegségek rendkívül megterhelőek, ezért a mentális zavarok, például a depresszió és a szorongás gyakoribbak azoknál az embereknél, akiknek az életét jelentősen befolyásolja a
A nárcisztikus bántalmazás 4 leggyakoribb formája
A nárcizmus olyan személyiségjegy, amelyet a beképzeltség és a felsőbbrendűség érzése jellemez. A nárcisztikusokat gyakran ábrázolják még önteltnek, nagyképűnek, fölényeskedőnek, hatásvadásznak és gyakran akár erőszakosnak
„Úgysem fog sikerülni!” – A tanult tehetetlenség
Szeretjük azt hinni, hogy ha rossz dolgok történnének velünk, bármit megtennénk azért, hogy változtassunk a helyzeten. Az úgynevezett tanult tehetetlenséggel kapcsolatos kutatások azonban rámutattak, hogy
Hogyan változtatja meg az agyat a gyermekkori érzelmi bántalmazás?
A gyermekkori érzelmi bántalmazás és elhanyagolás maradandó változásokat eredményezhet a fejlődő agyban. Az agy szerkezetében bekövetkező változások olyan jelentősek, hogy felnőttkorban pszichológiai és érzelmi problémákat,
A közösségi média és a mentális egészség közötti kapcsolat
Az elmúlt években jelentősen megnőtt a közösségi média használata. A Pew Research Center szerint az amerikaiak 72%-a használ valamilyen közösségi médiafelületet.(1) Az emberek a közösségi
Vajon a nárcisztikusok éreznek bűntudatot, amiért bántalmazzák szeretteiket?
Nehéz lehet az embereknek felismerni, hogy a nárcisztikus szeretet mennyire sekélyes. A szomorú igazság az, hogy az általam ismert emberek, akiket nárcisztikus személyiségzavarral diagnosztizáltak, nagy
Hogyan vezethetnek a hangos zajok szívinfarktushoz?
A környezetszennyezésnek számos különböző formája van. Míg a levegő- és vízszennyezés egészségügyi hatásait az elmúlt évtizedekben részletesen tanulmányozták, a kutatók csak most kezdtek el foglalkozni
Az antidepresszánsok hosszú távon nem javítják az életminőséget
A szakértők még mindig nem tudják, hogyan működnek az antidepresszánsok, egy új kutatás pedig kevés bizonyítékot talált a hosszú távú előnyökre. Valószínűleg ismeri azt a
Hogyan befolyásolja a perfekcionizmus a mentális egészséget?
Nyilván, ha egy állásinterjún azt mondjuk, hogy maximalisták vagyunk, az jól hangzik, de vajon a tökéletességre való törekvés jó érzéssel tölti el az embert? Tanulmányok
Gaslighting: Érzelmi manipuláció felsőfokon
„Te megőrültél – ez soha nem történt meg.” „Biztos vagy benne? Rossz a memóriád.” „Ez csak a fejedben létezik.” A partnere rendszeresen mond ilyeneket Önnek?
válogatás
címkék
_
Stressz
Fájdalom
Bántalmazó kapcsolat
Életmód
Fogyás
Táplálkozás
Autoimmun
Mozgás
Nárcizmus
Alzheimer
Alkohol
Idegrendszer
Krónikus fájdalom
Bántalmazás
Felkapott
Fájdalomcsillapítók
Gyulladás
Mellékhatások
Prediabétesz
Omega-3
Kurkumin
Cukor
Depresszió
Demencia
Diabétesz
Antidepresszáns
Alvás
Rák
Agy
Szorongás
Félelem
Covid-19
Ibuprofen
Cukorbetegség
Magnézium
Pszichológia
Szívinfarktus
Öregedés
D-vitamin
Szívbetegség
Szív
Edzés
Túlsúly
Egészség
Elhízás