Hírlevél feliratkozás
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy értesüljön a legfrissebb cikkeinkről.
D-vitamin, CoQ10, alapvető tápanyagok, fehérjekiegészítés
A D-vitamin-pótlás segíthet a kritikus állapotú betegeken A Critical Care című folyóiratban közzétett metaanalízis eredményei azt mutatják, hogy a kritikus állapotú betegek D-vitamin-pótlása pozitív hatással
Taurin – Nélkülözhetetlen az egészséghez
A taurin egy aminosav, amely az egész szervezetben megtalálható. Különösen az agyban, a szemben, a szívben és az izmokban koncentrálódik. A taurint sokan szedik étrend-kiegészítőként,
Az omega-3 hatása a szív- és érrendszeri betegségekre
Hogyan előzi meg a halolaj a szívbetegségeket Az omega-3 zsírsavak egészséges zsírok, amelyek többféle szerepet töltenek be. Különösen az agyban és a szívizomban koncentrálódnak.(6,7) Az
Rejtélyek a dohányzás és az alkoholfogyasztás hátterében – Mi okozza a függőséget?
Dohányzás A WHO jelentése alapján világszerte az alkoholfogyasztás a második, a dohányzás pedig az ötödik helyen áll a kockázati tényezők által okozott halálesetek számát tekintve.
A liposzómás C-vitamin
A C-vitamin 200 mg feletti dózisban csak részben szívódik fel, majd gyorsan kiürül. A liposzómás „hidrogél” formula 6,8-szorosára növeli a vér C-vitamin szintjét, és 24
Az L-theanin csökkenti a szorongást és enyhíti a stresszt
A stressz romboló hatással lehet az érzelmi és fizikai egészségre. A krónikus stressz növeli a szív- és érrendszeri kockázatot, csökkenti az immunrendszer működését, rontja a
A K2-vitamin hatása
A K1- és K2-vitaminok nélkülözhetetlenek az egészséges élethez. Míg a K1 fontos szerepet játszik a véralvadásban, addig a K2 elengedhetetlen a szív, a csontok, a
Napi 2-3 csésze kávé fogyasztása összefüggésbe hozható a szív egészségével és a hosszú élettartammal
A kutatók szerint a mérsékelt kávéfogyasztás (még a koffeinmentes kávé is) az egészséges életmód részének tekintendő. Kutatások szerint a szív egészségére és a halálozási arányra
Mi történik, ha a Lyme-kór kezeletlen marad?
Láz, fejfájás, fáradtság, és a jellegzetes ovális alakú piros folt (a Lyme-folt), más néven erythema migrans, mind a Lyme-kórral összefüggő jelek. Ezeket a tüneteket figyelembe
A cink hatása, hiánya, túladagolása és forrásai
• A cink egy alapvető ásványi anyag, amely a testünk minden részében megtalálható, és ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, minden nap elegendő cinket kell bevinnünk táplálékkal
válogatás
Ha eddig arról álmodozott, hogy minden nap csokoládét egyen, most már van egy – illetve…
címkék
Hírlevél feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy értesülj a legfrissebb cikkeinkről.