Hírlevél feliratkozás
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy értesüljön a legfrissebb cikkeinkről.
Ezek is érdekelhetik

A krónikus betegségek pszichés következményei
A krónikus betegségek rendkívül megterhelőek, ezért a mentális zavarok, például a depresszió és a szorongás gyakoribbak azoknál az embereknél, akiknek az életét jelentősen befolyásolja a

A nárcisztikus bántalmazás 4 leggyakoribb formája
A nárcizmus olyan személyiségjegy, amelyet a beképzeltség és a felsőbbrendűség érzése jellemez. A nárcisztikusokat gyakran ábrázolják még önteltnek, nagyképűnek, fölényeskedőnek, hatásvadásznak és gyakran akár erőszakosnak

„Úgysem fog sikerülni!” – A tanult tehetetlenség
Szeretjük azt hinni, hogy ha rossz dolgok történnének velünk, bármit megtennénk azért, hogy változtassunk a helyzeten. Az úgynevezett tanult tehetetlenséggel kapcsolatos kutatások azonban rámutattak, hogy

Az L-theanin csökkenti a szorongást és enyhíti a stresszt
A stressz romboló hatással lehet az érzelmi és fizikai egészségre. A krónikus stressz növeli a szív- és érrendszeri kockázatot, csökkenti az immunrendszer működését, rontja a

Mi történik, ha a Lyme-kór kezeletlen marad?
Láz, fejfájás, fáradtság, és a jellegzetes ovális alakú piros folt (a Lyme-folt), más néven erythema migrans, mind a Lyme-kórral összefüggő jelek. Ezeket a tüneteket figyelembe

Hogyan változtatja meg az agyat a gyermekkori érzelmi bántalmazás?
A gyermekkori érzelmi bántalmazás és elhanyagolás maradandó változásokat eredményezhet a fejlődő agyban. Az agy szerkezetében bekövetkező változások olyan jelentősek, hogy felnőttkorban pszichológiai és érzelmi problémákat,

A magnézium egy speciális formája hatékony segítség a stressz elleni küzdelemben
A krónikus stresszt csak súlyosbítja az alacsony magnéziumszint. A magnézium egy új formájáról kimutatták, hogy nyugtató hatással van az idegrendszerre. Egy 2022-es jelentésében az Amerikai

A közösségi média és a mentális egészség közötti kapcsolat
Az elmúlt években jelentősen megnőtt a közösségi média használata. A Pew Research Center szerint az amerikaiak 72%-a használ valamilyen közösségi médiafelületet.(1) Az emberek a közösségi

Hogyan vezethetnek a hangos zajok szívinfarktushoz?
A környezetszennyezésnek számos különböző formája van. Míg a levegő- és vízszennyezés egészségügyi hatásait az elmúlt évtizedekben részletesen tanulmányozták, a kutatók csak most kezdtek el foglalkozni

Az antidepresszánsok hosszú távon nem javítják az életminőséget
A szakértők még mindig nem tudják, hogyan működnek az antidepresszánsok, egy új kutatás pedig kevés bizonyítékot talált a hosszú távú előnyökre. Valószínűleg ismeri azt a
válogatás
Azok, akik még soha nem voltak bántalmazó kapcsolatban, nehezen értik meg, hogy az emberek hogyan…
címkék
Hírlevél feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy értesülj a legfrissebb cikkeinkről.