A tejtermékek és a vércukorszint közötti kapcsolat
A tej, sajt, joghurt és más tejtermékek nem feltétlenül emelik meg azonnal a vércukorszintet, de idővel növelhetik az inzulinrezisztencia kialakulásának kockázatát. A tejtermék egyike azon
Hogyan hat a kávé az anyagcserére?
A kávé számos bioaktív vegyületet tartalmaz, amelyek befolyásolják az anyagcserét mind közvetlenül; a vastagbél összehúzódását és a bélmozgást elősegítve, mind pedig közvetve; a neurohormonális szabályozáson
Glutén és IBS
Az irritábilis bél szindróma, vagy röviden IBS, az egyik leggyakoribb gyomor-bélrendszeri probléma az Egyesült Államokban. Egy tanulmány szerint a népesség mintegy 14%-át érinti és a
10 gyakori vitaminhiány
A tápanyaghiány nagyon gyakori, még azok körében is, akik azt hiszik, hogy kiegyensúlyozottan táplálkoznak. Az Egyesült Államokban az amerikai lakosság 31%-a szenved legalább egy vitaminhiányban,
8 ok, amiért érdemes étcsokoládét fogyasztani
Ha eddig arról álmodozott, hogy minden nap csokoládét egyen, most már van egy – illetve nyolc – indoka. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy az étcsokoládé –
A mérgező növényvédő szereket tartalmazó európai gyümölcsök száma 9 év alatt 53%-kal emelkedett
A friss gyümölcsöknek a legveszélyesebb növényvédő szerekkel való szennyezettsége drámaian megnőtt Európában az elmúlt évtizedben – derül ki a kormányzati adatok 9 éves vizsgálatából. A
Endometriózis: Mit együnk és mit kerüljünk?
Becslések szerint az endometriózis világszerte minden 10. nőt érint (1, 2). Ez egy olyan betegség, amelyben a méhnyálkahártyához hasonló szövetek nőnek a méhen kívül olyan
A cukor és az Alzheimer-kór közötti kapcsolat
Az Alzheimer-kór – amelyre a hagyományos orvostudomány szerint nincs hatékony kezelés, vagy gyógymód – jelenleg mintegy 5,4 millió amerikait(1) érint, és az előrejelzések szerint 2050-re
Nem a telített zsírok tömítik el az artériákat
A szívkoszorúér-betegség egy krónikus gyulladásos állapot, amelynek kockázata hatékonyan csökkenthető az egészségtudatos életmóddal. A koszorúér-betegség patogenezise és kezelése sürgős paradigmaváltást igényel. Az orvosok és a
Az ibuprofen minden évben több ezer ember halálát okozza. Mik az alternatívák?
„Az olyan fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofen, vagy a diklofenák hosszú távú, nagy dózisú használata „ugyanolyan veszélyes” a szívroham kockázata szempontjából, mint a Vioxx nevű gyógyszer
válogatás
címkék
_
Túlsúly
Fájdalomcsillapítók
Omega-3
Autoimmun
Cukorbetegség
Életmód
Demencia
Kurkumin
Alkohol
Prediabétesz
Alvás
Bántalmazó kapcsolat
Stressz
Bántalmazás
Magnézium
Elhízás
Mozgás
Szív
Felkapott
Félelem
Idegrendszer
Rák
Covid-19
D-vitamin
Szívinfarktus
Egészség
Edzés
Antidepresszáns
Mellékhatások
Táplálkozás
Pszichológia
Ibuprofen
Krónikus fájdalom
Fogyás
Fájdalom
Agy
Gyulladás
Nárcizmus
Szívbetegség
Öregedés
Depresszió
Szorongás
Alzheimer
Cukor
Diabétesz