Taurin – Nélkülözhetetlen az egészséghez
A taurin egy aminosav, amely az egész szervezetben megtalálható. Különösen az agyban, a szemben, a szívben és az izmokban koncentrálódik. A taurint sokan szedik étrend-kiegészítőként,
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek káros hatásai
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása összefüggésbe hozható az agy zsugorodásával és neurodegenerációval (az idegsejtek fokozatos leépülése és/vagy elhalása), ezáltal károsítva a kognitív funkciókat. A gyorséttermi ételek
Hatékony gyulladáscsökkentő élelmiszerek és étrend-kiegészítők
• A krónikus gyulladás gyakorlatilag minden betegség hátterében meghúzódik, beleértve a rákot, az elhízást és a különböző szívbetegségeket is. Az étrend jelentős szerepet játszik, mivel
A mesterségesen édesített italok növelik a korai halálozás kockázatát
• A kutatók 10 országban, 20 éven keresztül 451 743 ember bevonásával végzett vizsgálatukban megállapították, hogy azoknál, akik mesterségesen édesített italokat fogyasztottak, magasabb volt a
Mesterséges édesítőszerek népszerű adalékanyagokkal: A cukornál is rosszabbak?
• A Merisant cég Equal Plus márkanév alatt létrehozta a vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított mesterséges édesítőszerek termékcsaládját, amely három változatban kapható: C-vitamin és cink,
8 ok, amiért érdemes étcsokoládét fogyasztani
Ha eddig arról álmodozott, hogy minden nap csokoládét egyen, most már van egy – illetve nyolc – indoka. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy az étcsokoládé –
11 ok, amiért a cukor káros az egészségre
A „light” joghurtoktól a mogyoróvajig a hozzáadott cukor a legváratlanabb termékekben is megtalálható. Sokan élnek a gyors, feldolgozott ételekkel, illetve a nassolnivalókkal. Mivel ezek a
válogatás
címkék
_
Magnézium
Pszichológia
Bántalmazó kapcsolat
Elhízás
Szív
Idegrendszer
Öregedés
Mozgás
Mellékhatások
Fájdalomcsillapítók
Ibuprofen
Depresszió
Prediabétesz
Táplálkozás
Szívbetegség
Covid-19
Túlsúly
Szívinfarktus
Alkohol
Életmód
Omega-3
Stressz
Demencia
Fájdalom
Agy
Antidepresszáns
Bántalmazás
Félelem
D-vitamin
Autoimmun
Rák
Gyulladás
Cukorbetegség
Alvás
Felkapott
Nárcizmus
Cukor
Diabétesz
Kurkumin
Alzheimer
Krónikus fájdalom
Edzés
Egészség
Fogyás
Szorongás